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Seul derriere votre ecran, vous vous surprenez a faire des recherches sur Google pour mieux comprendre les troubles depressifs ou anxieux.

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Que vous n’arriviez plus a gerer ce charge de travail ou pensiez carrement etre victime de harcelement, vous avez un probleme et ce equilibre psychologique en est affecte.

Seulement, vous n’etes pas sur votre fois-ci que vous plaindre aupres de ce collegue prefere, la meilleur ami, ce conjoint ou la colocataire suffira a regler ca. Meme la sagesse eternelle de ce grand-mere parai®t ici inutile. Si vous etes plutot du genre taiseux, revenir inlassablement le probleme dans votre tete ne vous aidera pas davantage. Il est moment de vous rendre a l’evidence, de prendre ce courage a deux mains et de trouver quelqu’un de qualifie Afin de en parler librement et debloquer ca.